LIFE 136

랜섬웨어에 걸린 내 pc 초기화 하기

하 구글링 하다 들어간 외쿡 사이트... 뭐 한것도 없는거같은데 화면이 번쩍 하더니 원래데로 돌아왓다 “뭐지?” 하고 일을 하려는데 갑자기 열어놓은 파일들이 이상하다. 껏다 키려는데 망할...파일 확장자늘이 죄다 pxfyldz 맞나 이딴걸로 다 바껴있고..폴더마다 readme.txt파일들이 들어있었다. 빽업이고 뭐고 pc초기화 중인데 이마저도 33%에서 두시간째 멈춰있다. ​ 오늘안에 끝낼 수 있겟지...라는 생각으로 3시간 반을 기다린 결과 드디어 끝이나긴 났다 ㅠㅠ 이제 셋팅하고 다시 일할것만 남았구나.. ㅠㅠ 혹시라도 초기화 중 저처럼 멈춘거 같은 증상이 있으면 조금 기다려 보세요 ㅠㅠ 도움이 되지 못해서 죄송합니다만 ㅠㅠㅠ 짜증나고 빡치는 그 마음 만큼은 100% 위로해 드릴 수 있습니다 ㅠㅠ

분만을 알리는 신호

초산 일 경우에는 언제 , 어떻게 아플지 모르고 데체 언제 병원에 가야하는지 의문이 들곤 했다.그래서 이번에는 분만을 알리는 신호에 대해 알아보고현재 임산부들에게 조금이나마 도움이 되고자 적어보려고 한다. 출산 징후는 여성마다 약간씩 다르지만 15분 ~10분 정도 일정한 간격으로 진통이 오다가강도가 점점 강해지고 시간이 지날수록 간격이 짧아진다.허리 아래가 계속 아프고 특히 생리통과 비슷한 느낌이 든다. 양수가 흐르거나 피가 약간 묻는 등의 공통적으로 생기는 분만의 징후들이 있다. 이런 증상이 나타나기 전에 자궁경부를 막고 있는 점액전이 나오기도 한다.흔히 '이슬이 비친다' 라고 한다. 하지만 이슬이 비쳤다고 해서 당장 출산이 시작되는 것은 아니다.이때부터 서서히 마음의 준비를 하고 병원에 갈 준비를 하..

LIFE/임신정보 2019.01.03

애드센스 PIN번호를 발급받다.

12월 26일인 오늘올 한해는 정말 그 어느때보다도 순식간에 지나가 버렸다.우리 아가가 태어난게 가장 큰 이유인듯 하다. 올 1월말쯔음부터 시작한 티스토리 블로그.애드센스 승인을 목표로 시작했지만 약 3개월간 몇번이고 승인이 되지않아잠시 포스팅도 접고 블로그 자체를 잊어버렸던게 5개월 정도..물론 6월에 아이가 태어나 너무너무 바빴던게 크지만 애드센스 승인이 되지않아 지쳤던것도 크다. 그러던 중 , 10월에 무심코 신청했던 애드센스 승인이 났다.정말 너무너무 기뻤지만 그 기쁨도 얼마 가지 못하고 애드센스 정지가 되어 버렸다.내 스스로 광고 몇번 클릭했던게 그 이유였다. ㅠㅠ한달동안 정지가 되었고 , 그 정지 기간을 빼고 광고를 개제한지 세달이 조금 안됬다.세달 가까이 모인 광고수익은 10달러가 조금 넘은..

출생 후 한달의 신생아

둘째 아이라면 그나마 괜찮겠지만 첫째 아이라면 모르는 것도 너무나 많고알아야 할 것들도 많기 때문에 혹시라도 도움이 될까 하는 마음에 포스팅을 하게 되었다. 출생 후 한달의 신생아에 대해 알아보자. 생후 1주갓 태어난 아기는 하루 20시간 이상 잠을 잔다. 그리고 엄마 배 속에서처럼 몸을 웅크리고 주먹도 꼭 쥐고 있다.아직 눈앞의 물건이나 사람의 얼굴이 잘 보이지는 않지만 청각은 어느정도 완성되어 있기 때문에 큰 소리에 깜짝 놀라기도 한다. 생후 2주아기는 자주 몸을 움직이지만 아직은 반사적인 동작이 대부분이다. 일반적으로 소변은 하루 6~10회, 대변은 2~3회 보지만 아기에 따라 다르므로 개인차를 고려하여 상태를 판단한다. 생후3주잘 자라는 아기는 하루 몸무게 증가량이 30g까지 늘어나기도 한단다.눈..

LIFE/육아일기 2018.12.20

아이가 밤에 갑자기 울때

우리 열무는 곧 6개월이 되는데도 불구하고 통잠은 커녕 아직도 두세번씩 깬다.모유수유를 하는데다 먹는 양이 많지 않아서 그러려니 하고 넘기는데 가끔은 새벽에 깨서 무작정 우는 경우가 있는데 그럴땐 우유를 먹여도 안아줘도 울음을 그치지 않는다.그래서 찾아보니 여러가지 이유들이 있었다. 별다른 이상이 없는 것 같은데도 아기가 갑자기 울 때는 우선 분유를 먹으려고 하는지 확인해야 합니다.요즘 젊은 엄마 가운데는 육아책에 '3시간에 얼마 먹이세요' 라고 적혀있다고 아기가 울어도 시계만 들여다 보는 분들이 있다고 합니다.아기 분유 먹이기의 원칙은 아기가 배고파 할 때마다 아기가 원하는 양만큼 충분히 먹여야 한다는 것입니다.책에 나온 수치는 어디까지나 평균치일 뿐 모든 아기가 평균치대로 먹는 것은 아닙니다. 그 다..

LIFE/육아일기 2018.12.19

G7무선이어폰 구매 후기

음 일단 오늘 포스팅 하는건 G7무선이어폰 구매 후기 이지만 , 내가 내돈 주고 구입한건 아니고 회사에서 공짜로 받은 제품이다. ( 줄라면 에어팟을 주던가..ㅠㅠ) 현재 인터넷에서 2만원이 조금 안되는 금액에 판매하고 있는데 이 제품에 대해 리뷰좀 해봐야겠다. 가장먼저 , 박스 그래도의 상태이다.박스를 개봉하면 아래 사진과 같다. 구성품으로는 케이스 / 이어폰 / 충전 케이블 / 설명서가 전부이다. 이어폰에 보이는 버튼을 꾸욱 누르고 있으면 저렇게 불이 켜지는데 , 이때 핸드폰의 블루투스가 "G7" 으로 잡히게 된다.별다른 비밀번호는 존재하지 않으며 음질은 꽤나 괜찮게 들린다. 사용법은 위의 사진처럼 매우 간단하다. 이렇게 사진으로만 보면 예쁜데....크기가 조금 부담 스럽다.에어팟보다 크기 때문에 귀가..

밤중 수유에 대하여

열무가 보름 정도 있으면 6개월이 된다.그런데 모유수유를 해서 그런가 아직도 통잠을 못자고 새벽에 두세번은 깨는덕분에 우리 슌이만 고생이다.그래서 밤중 수유에 대해 알아봤다. 밤에 잠을 잘 잘 수 있다면 엄마도 좋고 아기도 좋다.모유를 한번에 마음껏 먹어서 뱃고래가 커진 아기는 서서히 먹는 시간 간격이 벌어지게 된다.뱃고래가 커질수록 밤에 배고파 깨는 일도 서서히 줄어들게 된다. 충분히 먹고 포만감에 잠든 아기는 생후 2개월에서 5시간,4개월에 7시간 , 6개월에는 9~10시간 정도를 내리 자게 되어 먹지 않고도 밤새 잘 수 있다.만일 이렇게 잠을 자도 아기가 낮에 잘 먹고 아기의 몸무게가 잘만 는다면 잠에 잠을 충분히 잘 수 있게 되어서 엄마도 좋고,아기도 좋게 될 것이다. 하지만 이게 말처럼 쉽게 되..

LIFE/육아일기 2018.12.12

부천 산모 도우미 신청하기

모두들 산후 도우미 신청은 하셨나요?저희는 임신 39주째 예약 한거 같아요.다른 지역은 모르겠지만 제가 살고 있는 부천시에서 산후 도우미신청하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 먼저 산후 도우미 신청 하기전에 국가에서 지원 받을 수 있는지 먼저 확인하는게 좋겠습니다.이미지로 띄우지만 자세한 내용은 아래 사이트에서 확인 가능 합니다. http://pubhealth.bucheon.go.kr/site/homepage/menu/viewMenu?menuid=096003008003 위와같이 가족수에 따른 건강보험료 납입 금액이 있는데요태아포함 가족 수로 계산 하면 될거 같아요. 아래 이미지는 지원되는 내용 입니다. 위의 해당제출 서류를 보건소에 제출하게 되면 어떤 유형인지 확인이 가능합니다.( 근데 우리는 아내 신..

LIFE/임신정보 2018.12.11

출산 후 성관계

이 글을 보고 계시는 분이라면 대부분 출산을 하셧을 텐데요 일단 너무나 축하 드리겠습니다. 아무래도 웹페이지의 글이다 보니 누구나 볼 수 있다는 부분이 조금 걸리지만 , 이 글을 구독하는 사람중 미성년자가 있다 하더라도 교육목적으로 접근하여 봐 주셨으면 합니다. 임신기간 열달동안도 부부관계가 힘들었을텐데 , 출산 후에는 어떻게 해야 할까 궁금해 하시는 분들이 많으실텐데요결론부터 말씀 드리면 아내의 몸과 마음이 준비 되었을때 라고 말씀 드리고 싶습니다.(전문가는 아니지만 책에서 배운 내용 입니다.)자세히 한번 살펴 보도록 하겠습니다. 아내가 성관계에 대한 준비가 신체적으로 되어 있을 때 남편과 성관계를 다시 가질 수 있다.이는 대개 산후 4주 후인데 회복이 늦거나 감염되었거나 오로가 4주 후에도 분비가 되..

LIFE/임신정보 2018.12.10

임신 41주 그리고 출산

벌써 우리 열무가 태어난지 6개월이 다가온다.이 글을 쓰며 다시한번 우리 열무가 태어날때를 기억하고 기록으로 남기려고 한다. 남편이 쓰는 출산 후기 임신 38주쯔음 되었을때부터 우리 부부는 하루하루를 손꼽으며 지냈었다. "열무야 , 데체 언제쯤 나올거니?" 금방이라도 터질것만 같은 배를 어루만지며 태담을 하곤 했었다. 내가 출근해야하는 평일에는 혹시나 하는 마음에 슌이는 처가에서 지내다 2주 후 출산 예정일인 6월18일이 되어서 병원으로 향했다.집에선 잘만 하던 태동도 태동검사만 했다하면 잠잠.... 의사 선생님이 말씀하시기를"아기가 벌써 3.3kg 이네요. 유도분만을 하셔야 겠는데...날짜가 언제가 좋을까요? "헉. 때가되면 알아서 나올줄 알았던 우리 열무가 왜 안나올까 ㅠㅠ 하던 찰나에 다시 말씀 하..

LIFE/임신정보 2018.12.09