수캥이의 삶

이제 임신 13주네요 !벌써 임신 중기에 접어 들었어요 !다들 입덧은 조금씩 나아지고 있으신가요 ? 임신 13주에는 빈뇨 증세는 줄어들지만 배나 허리가 당기고 사타구니에 통증이 생길 수 있고태아는 안정적으로 자리를 잡아 유산의 위험이 적어진다.카페인 섭취에 유의하며 현기증 , 두통 등의 트러블을 예방 하는게 이번주 핵심 입니다. 슌이는 아마 14주쯔음 스벅에서 디카페인 아메리카노를 사 마셨던걸로 기억 하는데요( 커피를 너무 좋아함 ㅠㅠ )미국 식품의약국(FDA) 임신부 카페인 섭취 권고는 하루 200mg입니다. 한잔을 기준으로 원두커피는 135mg, 인스턴트커피 100mg, 녹차 30mg, 콜라 40mg의 카페인이 들어있으므로 하루 1잔의 원두커피는 태아에 영향을 끼치지 않습니다. 그래도 커피를 아주 좋..

임신과 유산 곰곰히 생각을 해 보면 이 두 단어는 상황에 따라 슬픔과 기쁨 두가지를 느끼는거 같다.아이를 원치 않는 사람들에게 임신이란 당황스럽고 두려울것이며유산이라는 단어는 조금은 안도감이 생길거다. 반면 아이를 원하는 사람들에게 임신이란 너무 축복할 일이고 행복한 일이지만이들에게 유산이란 너무 슬플테니 말이다. 우리 커플도 결혼전에 계류유산의 경험이 있었다.연애하던 시절이였고 아무런 준비도 안되있었던 시절이였기에 임신 소식을 들었을땐기쁨보다도 무언가 막막함이 앞서왔었다.지금에서야 말하지만 슌이는 몰라도 나는 그랬었다. 부모님께 인사는 어찌 드리지 ?결혼식도 얼른 해야하는데..앞으로 같이 살 집도 없는데...등등 근데 슌이와 우리 야쓰 (yas : you are special )를 생각해서 다 견뎌내기..

임신 12주네요 !! 임신 12주에 대해 알아보기전에 한가지 기쁜소식 !! 이번주만 잘 버티시면 이제부터 13주가 되실텐데 13주 부터는 임신 중기입니다 !! 12주 까지는 임신 3개월로 임신 초기라고 하지요 ㅎㅎ 다들 1차 기형아 검사는 하셧는지요 ?아래에 링크를 통해 1차기형아 검사가 궁금하신 분들은 클릭해 주세요 ! 1차 기형아검사 포스팅 보러가기 자 그럼 임신 초기인 마지막 한주에 대해 알아봐요. 대부분의 산모는 이 시기부터 입덧이 줄고 원기가 왕성해지는 것을 느낀다. 책에는 이렇게 쓰여있는데 이건 말그대로 평균의 산모들 이기 때문에 그렇지 않은 분들도 상당히 많을거라 생각 됩니다. 다행히 우리슌이는 이때쯤 입덧이 사라지긴 했지만 우리 누나를 봐온 결과...어휴 너무너무 힘들어 보이더라구요. 누나..

태아보험 가입 ( 사은품의 진실 ) 편 입니다. 태아보험 가입 ! 이제 슬슬 알아보셔야 할 시기에요 ㅎㅎ 사실 저희는 12주쯤에 가입 하려 했다가 뭐하러 벌써부터 돈을 내야하나 생각이 들어 16주때 가입 했어요 ㅎㅎ 물론 빨리 가입하면 20년납 이기 때문에 빨리 끝나긴 하는데 저희는 그냥 적당히 ㅎㅎ 누나가 소개시켜 준 보험설계사님을 통해 가입을 했어요 태아보험을 간단히 요약 하자면 보통 어린이보험에 선천이상, 저체중아, 신생아 특약을 붙인 보험을 태아보험이라고 부른다. 어린이 보험에는 사고,질병도 보장을 받지만 그 외로 치과,시력교정,왕따,폭행,성범죄,납치 등에도 보장을 받는다 자 이제 , 태아보험 가입 시 사은품 지급에 대해 말씀 드릴게요 이렇게 글자 빽빽히 보이는 보험약관 검토같은건 싫어하는 슌이 ..

MYSQL GROUP_CONCAT 사용하기 이건 MSSQL 에서의 FOR XML PATH() 기능과 같다. 세로로 출력된 데이터 값을 인자값으로 구분하여 한 컬럼안에 뿌려주는 기능이다. 위와같은 테이블이 있다고 가정 했을때 아래 그림처럼 데이터를 추가 해 보자 INSERT INTO STU_INFO VALUES (1 , '김혁수' , '1반')INSERT INTO STU_INFO VALUES (2 , '이동민' , '1반')INSERT INTO STU_INFO VALUES (3 , '김지현' , '1반') 그 후 데이터를 조회하면 아래처럼 조회된다. 이때 1반에 아이들을 '/' 기준으로 한 컬럼으로 보여지게 하고 싶다면 SELECT GROUP_CONCAT(STU_NAME SEPARATOR '/') AS '..

임신 6주 포스팅을 쓴지 며칠 안된거 같은데 벌써 11주다 ㅎㅎ 8주때 초음파만 해도 난황만 보이던 우리 열무는 벌써 귀요미 2등신으로 변신 ! 이미 팔 , 다리 등 모든 몸체는 모두 만들어 진 상황이고 이제 자랄일만 남은 상태 ! ㅎㅎ 의사 선생님도 보시더니 너무 귀엽다고 말씀 하셧는데 ( 서비스정신 때문이신가...) 이 초음파 사진은 알아보기 힘드니 아래 사진으로 한번 봐야겠다 우리 열무를 자세히 보면 이런모습 이려나 ? 지금 태아는 키는 약 4~6cm 키라기보다 길이라고 해야 할까요 ㅎㅎ 무게는 10~20g이다. 뇌세포가 대부분 완성되고 근육조직도 대부분이 완성된 형태를 갖춘다. 그리고 내장이 거의 완성되며 얼굴 윤곽이 확실해진다 지금 엄마는 자궁의 크기가 주먹만해지며 소변이 자주 마렵고 변비가 생..

[Google] 구글 애드센스 가입하기 현재 내 전체 글 갯수는 16개다 ㅎㅎㅎ 다른 블로그가서 글들을 읽어보니 글 개수가 20~30개는 있어야 한다는둥 3개로도 승인이 됬다는둥 글자수가 1000자 이상 3000자 이상 되야한다는둥 여러 말들이 많은데 궁금증을 못참아 그냥 신청해봤다 ㅎㅎ (참고로 저는 1000자 넘는 글이 몇개 안됨 ) 승인 안되면 다음에 또 하면되지뭐..ㅋ 자 일단 아래 주소로 이동합니다. 애드센스 신청하기 위에 이미지 처럼 화면이 뜨셧다면 지금 가입하기 클릭 클릭 후 로그인 화면이 나오는데 , Google 회원으로 로그인 하시면 됩니다. ( 없다면 회원가입을 하시면 됩니다 ) 로그인에 성공 하셧다면 다음 화면이 나옵니다. 1. 본인이 광고를 띄울 웹사이트 주소를 입력 하시고 2. 애..

임신 10주 와 ! 임신 10주네요 벌써 ㅎㅎ 초기 유산의 80%는 10주 이전에 발생 하므로 이번주만 지나면 아주 조금은 안심할 수 있어요 ㅎㅎ 그런데 , 다들 고운맘카드는 발급 받으셧나요 ? 고운맘 카드란 ? 고운맘카드(국민행복카드) 는 엄마와 같은 임산부들의 부담을 줄여주고 출산을 격려하며 건강한 태아의 분만과 산모의 건강관리를 위해 임신,출산과 관련된 진료비를 국가에서 지원해 주기 위해 발급하는 것이며 사용 기간은 카드 수령일부터 분만일 +60일(2개월) 까지로 고운맘 카드는 50만원 한도 내에서 지원 ( 다태아는 70만원 ) 한다. 신청 장소는 신한은행 , 기업은행 , 농협 이렇게 세곳으로 알고 있고 국민은행에서는 없어진 상품으로 알고 있다. 그리고 큰 여성병원에서도 가입신청을 하지 않을까 싶다..

임신9주 엄마의 증상과 태아상태 지금 이 글을 보고 계신다면 아마 임신 9주 시겠죠 ? ㅎㅎ 지금도 그렇고 앞으로 짧게는 3주 길게는 몇달..동안 더 힘드실텐데 고생이 참 많으신 예비엄마들 미래에 나올 아가를 위해 조금만 더 힘냅시다 !! ㅎㅎ 임신9주 부터 12주까지 임신 3개월이다 이 기간이 유산 확률과 입덧이 가장 심한 시기이다. 그러므로 임산부 주의사항 먼저 알아보자. 임신9주 주의사항 1. 드라이브나 버스여행 , 성관계를 조심해야 한다. ( 아는 지인은 성관계를 꾸준히(?) 했는데도 불구하고 조심해서 했는지 아가가 아주 건강하다고 하네요. ) - 버스나 기차의 불규칙한 진동은 태아에게 좋지 않으므로 장시간 이동은 피한다. ( 이래서 우리가 파리로 예약한 신혼여행도 취소한거 ㅠㅠ ) 2. 황체호로..

부천 수사 ( SOOSA ) 방문 후기 지난 토요일 수사를 갔었다. 임산부들은 초밥을 먹으면 안된다고 하지만 슌이 말로 수사는 활어초밥류 보다는 익힌 초밥이 많다며 ㅎㅎ 워낙 뷔페를 좋아라 하는 우리 아내...ㅎㅎ 참고로 수사는이랜드에서 만든 브랜드로 계절마다 새롭게 선보이는 스시 그리고 캘리포니아 롤이 주 요리인스시 & 일본요리 뷔페다. 쿠우쿠우 말고 수사가 가고싶다길래 한번 가봤다. 일단 수사 부천점은 뉴코아아울렛 5층 FoodStreet 내에 있다. 오픈 시간은 오전 10 :30 부터 오후 10 : 00 까지이다. 성질이 급한 분들을 위해 수사 평가를 하자면... 개인적으로 다음에 또 가진 않을듯...ㅠㅠ 금액도 19,900 원 인데다 음식 종류도 쿠우쿠우 보다 훨 없고... 심지어 음식도 엄청 짜..